Constelaciones
Familiares
Un camino hacia la sanación profunda de tu historia familiar
¿Qué son las Constelaciones Familiares?
Las Constelaciones Familiares son una poderosa herramienta terapéutica que permite revelar los enredos invisibles que muchas veces heredamos de nuestro sistema familiar. A través de esta metodología, se hace visible lo que permanece oculto: patrones repetitivos, lealtades inconscientes y emociones no resueltas que pueden estar condicionando nuestra vida actual.
Mediante la representación simbólica de tu sistema familiar, se configura una imagen de solución que restablece tres principios esenciales: el orden, el equilibrio y la pertenencia. Esa imagen actúa como una semilla de transformación para quien constela, pero también para todo el grupo.
¿Por qué participar en un taller de Constelaciones?
Muchos de nosotros experimentamos sentimientos o comportamientos que no comprendemos del todo: relaciones fallidas, ansiedad, tristeza profunda, enfermedades recurrentes o patrones adictivos.
Estos síntomas no siempre nacen en nuestra experiencia personal. Muchas veces son ecos emocionales del pasado familiar, historias que cargamos inconscientemente por amor y lealtad a nuestros padres, abuelos u otros miembros del sistema.
Participar en un taller de Constelaciones Familiares te permitirá:
- Comprender el origen profundo de ciertos bloqueos emocionales.
- Reconocer si estás llevando cargas que no te pertenecen.
- Liberarte de patrones que repetís sin saber por qué.
- Abrir espacio interno para vivir con más liviandad, paz y libertad.
“¿Y si esa ansiedad que sentís no es tuya? ¿Y si podés soltarla?”
¿Cómo se desarrolla un taller?
El taller es una experiencia vivencial, íntima y profundamente transformadora. No se necesita experiencia previa, sólo la disposición a estar presente.
Estructura del encuentro:
- Bienvenida e introducción teórica (20 min):
Explicamos en qué consiste el trabajo y qué se puede esperar de la experiencia. - Relajación guiada (7 min):
Una breve meditación para que todos los participantes entren en conexión con su cuerpo y su presencia. - Inicio de las constelaciones:
La terapeuta abre el espacio preguntando quién desea constelar. La persona que lo hace compartirá brevemente el tema a trabajar, y elegirá representantes del grupo para que encarnen a los miembros de su familia.
Los representantes no reciben ninguna información previa. Solo se conectan con el cuerpo, las sensaciones y los movimientos internos que emergen. A partir de allí, se despliega la imagen del sistema familiar y se trabaja con lo que aparece, acompañados por la guía de la terapeuta. - Cierre y reflexión grupal:
Después de cada constelación, se abre un breve espacio para compartir emociones, pensamientos o sensaciones.
Este proceso se repite durante toda la jornada. Cada constelación es única y aporta al crecimiento de todos los presentes, incluso de quienes no constelan directamente.
¿Cuántas constelaciones se realizan?
El número varía según la duración del taller y la profundidad de cada proceso. En promedio, se realizan entre 7 y 9 constelaciones por encuentro.
Es importante saber que todos los participantes trabajan, incluso si no constelan su tema específico. En cada constelación surgen dinámicas y emociones que resuenan con experiencias comunes a muchas personas. Participar como representante o como observador también es profundamente transformador.
¿Necesito experiencia previa?
No. No es necesario tener conocimientos sobre constelaciones familiares ni experiencia en terapias. El espacio está diseñado para que todas las personas se sientan contenidas, guiadas y respetadas.
¿Querés participar?
Te invito a ser parte de esta experiencia sanadora. Los talleres se realizan en un entorno cuidado, respetuoso y amoroso, donde cada persona puede conectar con su historia, mirar con otros ojos y comenzar a transformarla.
✨ Escribime para conocer las próximas fechas o reservar tu lugar.
